维生素b4的作用及功能有哪些呢?维生素B族在身体里的作用不言而喻，这些维生素不仅支撑着身体的日常运作，维持着新陈代谢，尤其是b4对于皮肤的保护也是有着至关重要的作用。一般我们身体里所需的B族元素主要从食物当中摄取，有时身体出现了缺少维生素的情况，或者出现了疾病需要补充药物制剂时，可以服用维生素b4的药剂。
1、维生素b4
维生素b4又被称作腺嘌呤。准确的来讲，已经脱离了维生素b族的身份，可以单独的成为一种营养成分。维生素b4溶于水，酸碱中和度偏于弱性属于中性物质，有很强烈的咸味儿。这种维生素是由其他的物质共同混合演变而成的，大多存在于茶叶甜菜叶等食物当中。原始状态以白色粉末状为主，无色无味，待溶于到水中之后才发生味道的改变。
2、维生素b4的作用
(1)维生素b4可以增加白细胞的数量,医学当中常用来改变白细胞的疾病。例如白细胞减少症，急性粒细胞减少症等等。这类药物在放射性治疗和抗肿瘤的治疗当中被广泛的应用，可以避免白细胞减少。
(2)维生素b4可以缓解神经紧张，如果出现了失眠，易怒，疲劳工作率下降，头脑反应慢等症状的时候，可以补充适量的卵磷脂，这些卵磷脂可以帮助头部的细胞更加活跃，促进神经系统的健康发展。补充维生素B4可以促进卵磷脂的吸收。
(3)适当的服用维生素b4，可以预防阿尔斯海默病症。维生素b4能够与体内的乙酰相结合，形成乙酰胆碱。这种物质可以防治小脑萎缩，避免阿尔斯海默的发生。
(4)维生素b4能够起到一定的养颜美容的作用，促进卵磷脂含量的增加，使皮肤变得光滑细腻，富有弹性。
3、维生素B4服用的注意事项
维生素B族的营养成分广泛的分布在食物当中。维生素B4可以从食物中获取，例如动物的肝脏，鸡肉，鱼肉，蔬菜水果当中都富含了很多b族的维生素。这类维生素天然无化学成分，更容易被身体吸收，而且没有毒副作用，是补充维生素 b族营养成分的。同时一些食物当中富含卵磷脂，卵磷脂也可以促进维生素的吸收。
维生素b族在体内的需求量并不很大，尤其是维生素b族的成分需求量是比较有限的。所以要再补充此类维生素之前，需要结合医嘱请医生作出判断。
维生素b4，作为核酸的重要组成部分，对于细胞的生长和DNA 、RNA的形成起到重要的作用，所以孕妇要谨慎服用，过度服用将影响体内胎儿的生长。
维生素b4服用之后不能服用其他的药物，因为这类药物成分不稳定，容易与其他的成分发生反应，有的会影响药物的吸收，有的会造成身体的损害。建议吃饭半小时之后再服用，这样可以促进药物的吸收。
