很多牙齿问题主要就是因为，刷牙不彻底造成的，还有很多就是每天都在刷牙，但是牙缝总是耍不干净，就会导致牙齿问题。所以现在很多牙缝刷的出现解决了这个问题，但是很多人还是不会用牙缝刷，都在错误的用牙缝刷。所以正确的牙缝刷使用方法是什么呢?正确的使用牙缝刷不仅不会让牙齿问题更少，还更加省时省力。
1、牙缝刷的使用方法
牙缝刷怎么用才正确，在刷牙之后，一定含着牙膏沫，前牙可以用I型直接穿入清洁，后牙掰成L型穿入清洁，不要光一面，舌侧唇侧都要清洁，每个牙缝轻轻拉扯三四次才会清洁有效。每个人的牙缝都不一样，不可能每个牙缝都一样大，买2-3个型号配合不同的牙缝宽度用，不要一个型号用全嘴。看个人情况，每次好配合刷牙的时候刷。一般是一周换一根。
2、刷牙的几个误区有哪些
(1)很多的喜欢用冷水刷牙，冷水刷牙可能会刺激牙齿引起敏感症状，也不利于牙膏内的有效物质发挥活性。所以刷牙好用35°C~37°c，接近体温的温水刷牙。这样才对牙齿比较好。有的人喜欢刷牙用很大力，觉得这样刷的干净，刷牙太用力容易损伤牙龈造成破裂出血导致牙体组织受到机械损伤，牙体组织折裂，牙体缺损等。所以要适当的用力就可以了。
(2)横着刷牙，横刷牙不仅难以彻底清洁牙齿缝隙，还会损伤牙釉质，造成刷牙时间短
X刷牙草草了事，牙齿上的食物残渣和软垢无法清洁干净。刷牙时间太短，导致牙齿刷不干净，刷牙时间保持在3min左右，才可以有效清洁。吃饭后立即刷牙，吃饭时产生的酸和糖会暂时削弱牙釉质的保护作用，饭后立即刷牙更容易破坏牙釉质。
(3)长期使用太硬刷毛的牙刷，容易造成牙龈损伤、流血，增加患口腔疾病的可能。牙刷长时间不换，潮湿的环境和浓密的刷毛，时间长了牙刷上很容易滋生大量细菌。3个月左右更换牙刷。不刷舌头，舌头表面的舌苔会堆积各种细菌及食物残渣引发口臭。和家人共用牙膏，牙膏使用越久接触细菌机会越大。如果家中一人有口腔疾病或感冒，也容易相互传染。牙膏和漱口杯好个人专用。
3、牙缝刷怎么选型号
因为很多人的牙缝大小不一样，所以在牙缝刷的选择上面也不同，牙缝刷分为小中大三个号。可以根据自己的牙缝大小来选择。如果你的牙缝比较大，建议选择大号的，如果牙缝比较小，可以选择小号的。一般可以买两个型号的牙缝刷，因为自己的牙齿之间也是会有不同。
